Отже, коротко перерахуємо, якого ж ефекту можна очікувати від зеленого чаю при його регулярному вживанні — це:
зміцнення імунітету;
зміцнення серцево-судинної системи;
нейтралізація спазмів судин головного мозку;
зміцнення нервової системи;
покращення морального стану (зокрема, боротьба з депресивними синдромами);
покращення якості сну;
підвищення сексуальної енергії;
допомога в боротьбі із зайвими кілограмами.
Зверніть увагу. До кінця поки що не вивчена користь зеленого чаю, як протиракового і протирадіаційного засобу. Хоча позитивний вплив в обох випадках присутній. Ймовірно, це пов’язано з тим, що зелений чай істотно зміцнює імунітет і очищає кров, а це вже немало при профілактиці онкологічних недуг. Зате точно встановлено, що зелений чай з Японії забезпечує виведення з організму стронцію-90, навіть якщо той встиг проникнути і відкластися в кісткових тканинах.
Рекомендується вживати зелений чай і для природної регуляції всіх психічних процесів — ніякої шкоди організму нанесено не буде.
Корисним буде зелений чай і творчим людям, адже він:
підвищує творчу активність мозку;
істотно прискорює всі розумові процеси;
збільшує швидкість реакції;
дозволяє людині бути сконцентрованою протягом тривалого часу.
І найважливіше — такий чай обов’язковий до щоденного вживання в разі діагностованих:
гіпертонії;
старечої крихкості капілярів;
крововиливах.
Користь амарантового чаю
Про амарантовий чаї ми писали докладно на сторінках нашого сайту. Як і про інші продукти, що отримуються з цієї чудової рослини. Зокрема, відзначимо, що науково доведено користь амаранту:
при лікуванні цукрового діабету;
при лікуванні різних захворювань травної системи;
в комплексній терапії онкологічних захворювань;
при захворюванні шкіри (в тому числі при опіках, пролежнях і т.д.);
при лікуванні захворювань кісток;
при лікуванні захворювань серцево-судинної системи;
при лікуванні простудних захворювань і грипу;
при лікуванні захворювань очей і т.д.
Але при кожному окремому захворюванні рекомендується використовувати ті чи інші продукти, отримані з амаранту, наприклад, олію.
Зараз же відзначимо корисну дію на організм людини саме чаю з листя і суцвіть амаранту.
Зверніть увагу. Такий чай має специфічний післясмак, до якого швидко звикаєш, але істотно покращити органолептичні властивості амарантового чаю і підвищити ті чи інші корисні властивості, можна, якщо готувати чай з різними добавками. Детальніше про це читайте в статтях «Амарантовий чай з добавками: що вибрати і чому» і «Амарантовий чай з фруктами і ягодами: неймовірно корисно і дивовижно смачно!».
Крім того, амарантовий чай рекомендований навіть для немовлят — деякі медики стверджують, що його можна давати дітям з семимісячного віку, проте ми все ж попередньо рекомендуємо проконсультуватися з вашим педіатром. Адже, незважаючи на те, що амарант практично не має протипоказань і не викликає алергічних реакцій, краще не проявляти самостійність в цьому питанні!
Але зате вже точно доведено, що чай з листя амаранту вкрай корисний молодим матерям в період лактації — він забезпечує продукування молока.
Амарантовий чай буде корисний і при наступних недугах і проблемах в організмі:
підвищена проникність судин;
набряклість;
геморой;
недокрів’я.
Зверніть увагу. Амарантовий чай послужить відмінним болезаспокійливим засобом. Особливо, якщо мова йде про прорізування зубок, кишкові кольки і застуди у дітей.
Окремо відзначимо таку позитивну «функцію», як антигельмінтна і антипротозойна активність. Так, регулярне вживання амарантового чаю зводить до нуля ймовірність появи гельмінтів в кишечнику.
І не можна не розповісти про вплив амарантового чаю на психологічний стан людини — таке пиття гарантує:
бадьорість і активність;
ясність розуму;
активізацію творчого мислення;
підвищення настрою;
позбавлення від депресивних станів і т.д.
Досить пити амарантовий чай по 1/4 склянки тричі на день, щоб відчути його корисну дію на організм!
З огляду на все вищесказане, можна з упевненістю сказати, що амарантовий чай — це відмінний засіб для профілактики багатьох захворювань людського організму. Також він може використовуватися при загальній терапії того чи іншого захворювання, як допоміжний природний препарат!
Проміжне підведення підсумків. Як бачите, амарантовий чай істотно перевершує своїх чорного і зеленого побратимів по корисному впливу на організм людини.
Протипоказання чаїв
Не можна не сказати і про протипоказання кожного з видів чаїв — тільки так порівняльний аналіз буде максимально повним і об’єктивним.
Протипоказання чорного чаю
Чорний чай не можна вживати безконтрольно, оскільки це призведе до надмірного вмісту в організмі фтору, що призведе до руйнування кісткової тканини, негативного впливу на функціонування щитовидної залози і навіть до проблем в діяльності нирок.
До речі! Заварку чорного чаю не можна вживати, якщо вона була приготовлена більше 12 хвилин тому.
Обережно чорний чай потрібно пити людям, у яких діагностовано наступні захворювання:
виразка шлунку;
гіпертонія;
будь-які неполадки в роботі нервової системи.
Протипоказання зеленого чаю
Його з обережністю слід пити тим, у кого виявлено гіпертонію або виразка шлунка.Більше додати про зелений чай нічого!
Протипоказання амарантового чаю
Як говорилося вище, у амаранту немає особливих протипоказань, однак якщо у вас є проблеми з підшлунковою залозою, попередньо рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Підводячи підсумок
З усього вищевикладеного можна зробити один висновок — амарантовий чай є найбільш корисним. За вмістом вітамінів, мікро- і макроелементів, мінералів він істотно перевершує чорний і зелений чай. І мова йде не тільки про конкретні речовини, але і про загальну їх присутність в листі цієї рослини.
Також саме амарантовий чай бореться з більшою кількістю захворювань, ніж інші чаї. Не кажучи вже про його чудові профілактичні властивості.
Однак, якщо присмак амарантового чаю вам не подобається, можете змішувати його з чорним або зеленим чаєм. Або навіть з тим і іншим. Отримаєте унікальну суміш з трьох чаїв. В яких саме пропорціях їх змішувати — вирішуйте самостійно, проводячи вдома невеликі експерименти і підбираючи оптимальне співвідношення для себе.
Так у вас вийде унікальна чайна суміш, в якій кожен компонент буде доповнювати два інших і посилювати їх корисні властивості. При бажанні в свою чайну суміш можете додати інші рослини або ягоди, фрукти і т.д.
Взято з
http://amaranth-association.com/%D0%BF% ... TynADdmycY